Trainingsprogramma

Programma April 2019

 

 

Datum

 

Dag

 

Training

 

Veld

 

Bijzonderheden

2

 

Di

 

Duurloop

 

5x 1000

 

Nee

 

Nee

 

Groep Lisanne

 

Groep Peter

3

 

Wo

 

NTB in teken clubwedstrijden

 

 

 

 

5

 

Vr

 

8x700 p=300

 

Fartlek

 

Ja

 

Nee

 

Henk

 

Groep Jurrie

7

 

Zo

 

60 van Texel; Marathon van Rotterdam

 

 

 

60 van Texel; Marathon R’Dam

9

 

Di

 

3000mtr

 

Ja

 

“clubkampioenschap”

10

 

Wo

 

3000mtr

 

Ja

 

“clubkampioenschap”

12

 

Vr

 

3000mtr, uitgebreide W-up

 

20 min. loop

 

Ja

 

Nee

 

“clubkampioenschap”

 

Groep Jurrie

14

 

Zo

 

Halve van Den Helder

 

 

 

Halve van Den Helder

15

 

Ma

 

 

 

 

 

Jaarvergadering

16

 

Di

 

5x800

 

Piramideloop

 

Ja

 

Ja

 

Groep Lisanne

 

Groep Peter

17

 

Wo

 

NTB in teken clubwedstrijden

 

 

 

 

19

 

Vr

 

12x500

 

Duurloop

 

Ja

 

Nee

 

Henk

 

Groep Jurrie

21

 

Zo

 

 

 

 

 

1ste Paasdag

22

 

Ma

 

 

 

 

 

2de Paasdag

23

 

Di

 

1500mtr

 

Ja

 

“clubkampioenschap”

24

 

Wo

 

1500mtr

 

Ja

 

“clubkampioenschap”

26

 

Vr

 

1500mtr – specifieke W-up

 

Dikke 1000- tjes

 

Ja

 

Nee

 

“clubkampioenschap”

 

Groep Jurrie, Koffie/Thee na

28

 

Zo

 

 

 

 

 

 

30

 

Di

 

Petten

 

Nee

 

Beide groepen

19:00 vertrekken vanaf Dokev

1 mei

 

Wo

 

NTB in teken clubwedstrijden

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Locatie

Sportpark Kleine Sluis 1
1761 LP Anna Paulowna
Terug naar boven